Kekik Suyu Zayıflatırmı-Kekik Suyu İle Zayıflama-Kekik Suyunun Faydaları ve Zararları

Kekik Suyu Zayıflatırmı-Kekik Suyu İle Zayıflama-Kekik Suyunun Faydaları ve Zararları

Kekik otu, anadolunun adeta karakteristik kokusu olmayı başarmış hoş kokulu bir bitkidir. Kekik yapraklarından elde edilen kekik çayı ve kekik suyu, aynı zamanda bitkisel zayıflama amacıyla da kullanılmaktadır.

Kekik suyu nasıl yapılır?

Suyu yapılacak kekik yaprakları taze toplanmış olmalıdır. Çünkü kekik yaprağında bulunan uçucu yağ asitleri kurutulduktan sonra yapraklardan uçar gider ve bu da kekik yaprağının zayıflatan etkisini önemli ölçüde azaltır. Bu yaş yaprakları güzelce yıkayıp ve temizledikten sonra bir tencere içerisine konulmuş küçük boyutlu ikinci bir tencerenin içerisine konulur.

Sonra büyük tencerenin içerisine küçük tencereyi aşmayacak kadar su konulur. Büyük tencerenin kapağı ters kapatılıp hamur ile hava almayacak şekilde kapatılır. İçeride buharlaşan su, ters kapanan kapağın üzerinden küçük tencerenin içerisine damıtılır. Bu işlem yaklaşık olarak 1 saat kadar sürer. İşte kekik suyu böyle yapılır.

Kekik Suyunun Faydaları

Kekiğin Faydaları Nelerdir ?

Şifalı bitkiler arasında en bilindik bitkilerden birisi olan kekiğin faydaları çok yönlüdür: Kekik hazımı kolaylaştırır, adet söktürücü etkisi vardır. Vücuttan ödem atar ve idrar söktürür. Diğer yandan kekik suyu sindirim sistemini düzenler ve üst solunum yolları enfeksiyonlarını iyileştirici, ciğerlerden mikrop atıcı etki yapar. Kan şekeri düşürücü faydası ile de kekik aynı zamanda şeker hastalarının da yaygın bir biçimde kullandığı bir bitkisel iksirdir.

Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir

Kekik suyu aynen biberiye ve sinameki bitkilerinin sularında da olduğu gibi vücutta kanda dolaşan fazla yağı tutar ve bunları boşaltım sistemi yoluyla vücuttan atarak yağ yakıcı etki yapar. Kekik suyu aynı zamanda kabızlık giderici bir içecektir. Kabızlığa iyi gelen kekik suyu, sindirim sistemini de çalıştırarak hazım sağlar. Bu da metabolizma hızının artması ve kalori harcaması olarak vücudumuza yansıyacaktır. Kansere iyi gelen ve kanser oluşumunu engelleyen kekik suyu, bu yönüyle de değerlendirilmelidir. Diğer yandan kolesterole ve kan şekerine bitkisel çözüm sunar.

Ağız ve diş sorunlarında gargara şeklinde fayda sağlar.

Hazım sorunu için kekik ten faydalanılabilir.

Spazm çözücüdür.

Başağrıları için kekik suyu kullanılabilir.

Kan dolaşımını düzenler.

Kekik suyu cilt temizliği için de kullanılabilir. Kekik suyu ile cilt temizliği pamuk üstüne damlatılmak suretiyle olur.

Bağırsak parazitlerinin düşürülmesi kekik suyu yararları arasındadır.

Eklem ağrılarının tedavisinde kekik suyu banyosu tavsiye edilmektedir.

Kekik suyu zayıflatırmı ?

Ödem atıcı ve söktürücü etkisi ile kekik suyu vücuttaki fazla suyun atılmasına katkıda bulunarak zayıflamak için katkıda bulunur. Diğer yandan kandaki toksinleri temizler hücrelerin daha fazla oksijen ulaşmasına yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırır. Hem kekik suyu hem de cilde masaj yoluyla uygulanan kekik yağı, selülitler ve bölgesel kilolar için tedavi edici faydalar taşımaktadır. Diğer yandan kekik suyu iyi bir yağ yakıcıdır.

Kekik suyu nasıl içilir ve kullanılır

20 gram kekik suyu ile 80 gram (bir çay bardağı) içme suyu karıştırılarak içilir. Kekik suyu sabah ve akşam günde 2 kez tüketilmelidir. Diğer yandan kekik suyunun acımsı tadını engellemek içim üzüm suyu, elma suyu veya vişne suyu da kullanlabilmektedir.

Kekik Suyunun Zararları ve Yan Etkileri Nelerdir

Hamilelerin ve tiroiid yetmezliği, guatr sorunu olanların kekik suyu tüketmelerini kesinlikle önermiyoruz.

Kekik yağının faydaları : Özellikle ayak ve el mantarları, bacak arası mantarları gibi mantar enfeksiyonları ile ayaklarda görülen nasırlar ve yaralar, ayak çatlakları için tedavi edici özellikleri olan bir bitkisel yağ çeşididir.

Kekik yağı kullanımı: İnsanlarda kekik yağının içilerek tüketilebileceği yönünde yanlış bir inanış var. Kekik yağı kesinlikle ağız yoluyla tüketilmemeli veya içilmemelidir. Kekik yağı masaj yağıdır ve cilde sürülerek harici olarak kullanılır. bu bakımdan içilerek tüketilen kekik suyu ile kekik yağı birbirine karıştırılmamalıdır.

Kekik yağı kremi nedir nerelerde kullanılır

Kekik yağı kremi özellikle ayaklardaki yaralar ve iltihaplanmalar için faydalı olabilen bir bitkisel yağ kremidir. Kekik yağı kremi özellikle stafilokok türü bakterileri yok eden mikrop kırıcı bir etkiye sahiptir.